ትኩስ የአበባውን ብሬነር አቢሎን አዶ
ባህሪዎች
- ዋና ዋና ንጥረ ነገሮችየሚያያዙት ገጾች መልዕክት.
- ጣዕምከፍተኛውን ቀይ ቀለም, ትኩስ እና ወፍራም ለሆኑ ክፍት ቀይ ቀለም,
- ተስማሚ ለለሁሉም ዕድሜዎች ተስማሚ (ከባህር ወረርሽሽ አለርጂ በስተቀር)
- ዋና አለርጂዎችሞለስስ (አቢሎን)
- የአመጋገብ ንጥረ ነገርአቢሎን ባህላዊ እና ውድ ቻይንኛ ንጥረ ነገር ነው. ስጋው ለስላሳ እና ሀብታም ነው. እሱ የሚዞረው "የባሕሩ ሀብት" ማለትም "የባሕሩ ዳር ዘውድ" በመባል ይታወቃል. ይህ እጅግ ጠቃሚ የባህር ምግብ ነው እናም በአለም አቀፍ ገበያ ውስጥ ዝነኛ ሆኗል. ያ ብቻ አይደለም, አቢዳም በአመጋገብ ውስጥ ሀብታም ናት እና ጥሩ የመድኃኒት ዋጋ አለው. ጥናቶች አክብሮት በፕሮቲን ውስጥ ሀብታም መሆኑን ተገንዝበዋል, ከ 30% እስከ 50% የሚሆነው ከሌላው ዓሳ እና ሽፋፊው እጅግ የላቀ ነው. እንዲሁም የሰውነት አሲድ-ቤትን ሚዛን እና የነርቭ ነክ ደስታን ጠብቆ ማቆየት አስፈላጊ ነው, አሚኖ አሲዶች እና ካልሲየም (ሲኤ እንዲሁም በብረት (FA), ዚንክ (ZN), ሴሌኒየም (SE), ማግኒዥየም (MG) እና ሌሎች የማዕድን አካላት.
የሚመከር የምግብ አዘገጃጀት መመሪያ
የበርካታ የአሳማ የአሳማ አከባቢዎች ከአበዳኔ ጋር
የአሳማውን የጎድን አጥንቶች በሽንኩርት ግንድ እና የወይን ጠጅ በጠጣ ውሃ ውስጥ ያድርጉት. የጎድን አጥንቶች በዘይት ውስጥ ያዙ, አኩሪ አጫሽ እና የኦይስተር ሾርባ, የዝናብ ፍሰት ይጨምሩ እና ለ 30 ደቂቃዎች የውሃ ምግብ ያክሉ. አንድ ጠርሙስbrየታሰረ አቢነሎስ ወደ ማሰሮው ውስጥ ገብተው ለሁለት ደቂቃዎች ማብሰል ይችላሉ.
ከነጭ ሽንኩርት ጋር የተጋለጡ
መስቀልን በ ላይ ይሳሉsuየአቢኔነር ስጋ, የወይን ሽንኩርት ማቀነባበሪያ ያዘጋጁ እና አረንጓዴውን ሽንኩርት ወደ ክፍሎችን ይቁረጡ. በሸክላዎቹ ውስጥ የታገዘውን ነጭ ሽንኩርት በሸክላ ውስጥ የታሸገ ገመድ እና ቀናተኛ ጩኸት, በመጨረሻም ለአንድ ደቂቃ ያህል ጥቂት ደቂቃዎችን ይጨምሩ እና ይጠናቀቃሉ.
